NULL àprilis 1. dièta elso napja - Bia blog - blogger 2009.04.01.
bius blog, blogger - internetes napló

bius

  dieta leiras, 30 napos

Naptár 2009. Április 01.
« MárciusMájus »
H K Sz Cs P Sz V
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      
< 2008 2009. Április 2010 >
A blogon Keresés
Blog
àprilis 1. dièta elso napja
Utolsó bejegyzés: 2009.04.01. 12:28
Megtekintve: 8715
Komment (hozzászólás): 0
Blog TOP 20
1. Professional pro Blog 2097784
2. Playboys Blog 905617
3. Kárpátia Blog 555593
4. Balázs Pali Blog 417066
5. Kakashi Blog 396098
6. Edda Művek Blog 358154
7. Márti Blog 349156
8. Ossián Blog 347357
9. Ismerős Arcok Blog 344257
10. Republic együttes Blog 338835
11. Krinya Blog 322077
12. Pokémon Go Blog 310431
13. Bikini együttes Blog 305511
14. Bon Jovi Blog 299060
15. Leona Blog 264961
16. Chrys Blog 252304
17. Kormorán együttes Blog 238262
18. Szabó Dávid Blog 223353
19. Kenny Blog 217221
20. kowa Blog 188679
 2009. Április 01. 12:28  àprilis 1. dièta elso napja
Megtekintve 8715 .

Vègre ràvettem magam, hogy az àprilist arra szànom, hogy megszabadulok 6-8 kilotol. Hiszem hogy heti 2 kilos fogyàs nem lehetetlen, ès hogy ha elhagyom a cukrot ès a szènhidtàtot (mint tèszta, pizza), èdessègeket, sikerulhet. Elèg nehèz megàllni hogy ne csàbuljak el, ugyanis Romaban elek, ahol a gasztronomiai èlvezeteknek lehetetlen nem hodolni, ràadàsul a kedvencemet, a fagyit is ugy kèszitik el, hogy arra csak a \"mesès\" szot tudom hasznàlni :) Insomma, remèlem a blog iràsa is arra fog kèsztetni, hogy ezt a 30 napot vègigcsinàljam, ès utàna annyi tiramisus fagyit ehetek, amennyit csak akarok!!!!!!!!!! 1. nap, Reggeli: 2 tojàsbol kèszult ràntotta hagymàval, tetejèn reszelt sajt, salàtàval megszinesitve. Ebèd: pàr vèkony szelet prosciutto, illetve \"lecso\" gombàbol, 1 paradicsombol, lilahagymàbol, kicsi paradicsomszosszal, es ugyancsak salàta korettel. Uzsi: 5-6 kiwi (egyszeruen imàdom), egy kis olasz sajt, egy narancs. Vacsora: pàrolt zoldsèg, 2 szelet hal, olivabogyo... desszertnek meg egy kis ananàsz. Edzès: 20 perc popsi, 30 perc has, 15 perc futàs a futogèpen. kezdosuly: 64.6
Megosztás

Nincsenek hozzászólások!
Óra
Az én Profilom
név Név
Születés
email
MSN MSN
ICQ
ICQ
yahoo Yahoo
film
Film
zene Zene
könyv Könyv
Nap mondása
"Az élet nem úgy van, ahogy kellene lennie: úgy van, ahogy van. Hogyan birkózol meg vele - ott a különbség."
\Ismeretlen szerző\
Admin
Belépés
Legyen saját blogod !
Regisztráció
Jelenleg 274 Regisztrált Blog
Keresők
Reklám-Csere Kereső
Google
Blog Partner
Álom Rendezvényszervezés
HQ Web
Reklám-Csere
Randi START
Server Data Hosting
Webcim.info
Videók TOP


dieta leiras, 30 napos
bius rss bius sitemap bius auto ping blogpipe
Buy Websites For Sale - Sell Domains

webcim.info Google Backlinks - SEO Videók TOP
Minden jog fenntartva - MIDNI 2005-2021 - internetes napló - blogger (problog)
professional pro blog - online free blogger - internetes napló - weblog - blogírás - video
blog blogger prilis bius di ta elso napja bia dieta leiras napos

Betöltési Idő : 0,017551 sec. Oldalletöltés :41062
pagepeeker